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Une vie de maman de crapouille
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ig bas
13 décembre 2013

Cake aux poireaux

Voici un petit cake que j'ai fais hier et qui était très bon, j'ai pris la recette de base d'un cake!! Ingrédients: Farine d'épeautre intégral 13 cl de lait de soja 8cl d'huile d'olive 2 poireaux 100g de gruyère rapé 3 oeufs Sel et poivre 1 sachet de...
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29 octobre 2013

Le gâteau d'anniversaire au chocolat sans gluten de ma Crapouille (et en plus à IG bas!)

Le gâteau d'anniversaire au chocolat sans gluten de ma Crapouille (et en plus à IG bas!)
Ma crapouille a eu 2ans dimanche, pour l'occasion, j'ai réalisé deux gâteau, lun contenant du gluten, un classique g^teau au yaourt et au pomme et un gâteau au chocolat spécialement sans gluten et vraiment trop trop bon!!! Je partage avec vous cette recette...
23 juillet 2013

Gateau au yaourt chocolat IG bas

Gateau au yaourt chocolat IG bas
Envie d'un petit gateau? Voici l'adaptation du gateau au yaourt que j'ai fais avant hier, il n'en ai plus resté une miette! Ingrédient: _ 1 yaourt 0% _ 5 à 10cl de crème soja _ 2 pot de Farine 150 _ 3 oeufs _ 1 pot de poudre d'amande _ 1 tablette de 200g...
3 juillet 2013

Indice glycémique bas, changement d'alimentation

Indice glycémique bas, changement d'alimentation
Comme beaucoup de femme, après mon accouchement, je ne me suis pas reconnu, je n'avais pourtant pris que 12kilos pendant ma grossesse mais je ne rentrais plus dans mes pantalons, je me sentais grosse, moche pas féminine, rien ne m'allais plus. Je pensais...
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